とりあえず動く

◼︎調子の出ない月曜ですが、日課のリングフィットアドベンチャーを始めたところ、思ったより、体が動くことに驚きましたら。

ポーズが決まるというか、足が上がるというか、腰がひねれるというか、気がついたら、少しだけ、それっぽい姿勢が取れるようになっていました。

継続する力、すげー。

◼︎もう、８月も終わりですかね。

夏の終わり、表の声は、とっくにセミから秋の虫に変わってますね。